zeit für das, was im alltag zu kurz kommt.

Überblick

Mehr Raum. Mehr Tiefe.
Mehr Zeit.

Hier findest du Formate, die über die wöchentliche Stunde hinausgehen. Räume, in denen du dich vertieft mit deinem Körper, deinem Atem und DIR beschäftigen kannst.

Oktober 2026 | Lüsnerhof Südtirol 

In-House
Residency

Yoga @Lüsnerhof

01. – 5.10.2026 | Lüsen, bei brixen

Der Lüsnerhof ist ein Naturhotel im Lüsner Tal in Südtirol, auf 1.100 Metern, am Ende einer Straße, die nirgendwo anders hinführt. Das Hotel ist aus Dolomitgestein, Zirbenholz und Lehm gebaut und hat ein tolles Mindfulness-Programm mit Yoga, Meditation und verschiedenen Bewegungsformaten. Hier gibt es kein aufgesetztes Wellness-Add-on, sondern Teil der DNA des Hauses. Es gibt eine eigene Shala, ein weitläufiges Spa und täglich geführte Wanderungen in den Naturpark Puez-Geisler.

Anfang Oktober bin ich dort als Gastlehrerin. Meine Klassen laufen vom 1. bis 5. Oktober und sind offen für alle Hotelgäste, unabhängig vom Erfahrungsstand.

Dein Zimmer buchst du direkt beim Lüsnerhof.

November 2026 | Haus Hirt Bad Gastein

In-House
Residency

Yoga @Haus Hirt

01. – 7.11.2026 | Bad gastein

Das Haus Hirt in Bad Gastein ist ein Designhotel mit einem festen, täglich laufenden Yogoprogramm. Kein Wellnessextra, sondern fester Bestandteil des Aufenthalts. Das Hotel hat einen eigenen Yogaraum sowie eine Plattform im Freien. Bad Gastein selbst liegt auf 1000 Metern, ist bekannt für seine Thermalquellen und hat eine eigentümliche, etwas unfertige Schönheit, die nicht nach Hochglanz-Resort klingt.

Anfang November bin ich dort eine Woche als Gastlehrerin. Meine Klassen laufen vom 1. bis 7. November und sind offen für alle Hotelgäste, unabhängig vom Erfahrungsstand.

Dein Zimmer buchst du direkt beim Haus Hirt.

© Klaus Vyhnalek

Dezember 2026 | Patrick Broome Studio Maistraße

Workshop

Into Rest –
Gelassen in die Rauhnächte

SO 20.12.2026 | PBY Maistraße

Drei Stunden für dich, bevor die stille Zeit des Jahres beginnt. Die Feiertage sollen erholsam sein, aber mitten im Weihnachtstrubel ist davon oft wenig zu spüren. Wenn du dir schon länger vornimmst, diese Zeit bewusster zu gestalten, ist dieser Nachmittag genau der richtige Anfang dafür.

Die Rauhnächte zwischen den Jahren sind eine Einladung zur Introspektion, auf die wir uns gemeinsam vorbereiten. Bewegung bringt dich aus dem Kopf in den Körper. Von dort aus spürst du zurück auf dein Jahr und sammelst Wünsche für die Zeit, die vor dir liegt. Am Ende werden wir kreativ, und du kannst bei einem Warmgetränk ein Räucherwerk ganz nach deinem Geschmack kreieren.

Du brauchst kein Vorwissen zum Thema. Der Schwerpunkt liegt darauf, eine Intention zu finden, der du danach folgen kannst. Ein digitales Workbook trägt dich danach durch die einzelnen Nächte.

Deinen Platz buchst du direkt über Eversports.

auhnächte workshop münchen, yoga und räucherkegel selber machen im dezember

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Sei dabei, bevor es los geht!

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… auch für 2027 ist schon einiges am brodeln im Hexelnkessel.

2027